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Menú fructífero.Este menú demuestra que se puede comer fruta a cualquier hora del día. En el desayuno tomaremos mermelada de frutas, cereales con fruta o un zumo natural. Para comer, arroz a la cubana con plátano, pan casero con trocitos de fruta o jamón con melón. Para merendar, un yogur con frutas o una macedonia. Y para cenar, compota de manzana como guarnición de una carne roja, pavo con ciruelas o pato a la naranja.
Por qué jugar al Método Bouquet
Familia Izquierdo de Vicente"Gracias al Método Bouquet creamos hábitos en nuestra familia de comer fruta y verdura, de una manera divertida, educativa y creativa."Familia García-Zarza Beltrame"El Método Bouquet nos ayudó a ser más 'osados' probando verduras y frutas, y fue fundamental para ampliar el repertorio de las que consumimos habitualmente."
Con el apoyo deUna iniciativa deCopyright 2013 - El Método Bouquet ha sido revisado por expertos en nutrición de la Consellería de Sanitat de la Comunitat Valenciana.
